calm-dream 님의 블로그

안녕하세요 여러분들~!봄이되며 날이 따뜻해지면서음식물 처리에 신경을 써야할때인데요주방의 깔끔함과 위생을 동시에 잡고 싶으다면음식물쓰레기통, 심플휴먼 CW1648을 추천합니다세련된 디자인과 탁월한 기능성을 겸비한심플휴먼 CW1648은 일상의 불편함을 줄이고,주방 공간의 품격을 높여주는 스마트한 아이템입니다심플휴먼 CW1648은 고급스러운 스테인리스 소재로 제작되어오염에 강하고, 지문 방지 코팅으로 깔끔한 외관을 유지할 수 있습니다특히 음식물 쓰레기통 특유의 악취를 효과적으로 차단하는에어타이트(airtight) 뚜껑 설계는 냄새 걱정을 덜어주며,뚜껑이 천천히 닫히는 소프트 클로즈 기능까지 탑재되어 정숙한 주방 환경을 유지할 수 있습니다이 제품은 4리터 용량으로,쓰레기가 자주 나오는 1~2인 가구에 특히 적합..

안녕하세요 여러분오랜만에 글을 올리는데요오늘은 제가 자주 사용하고 있는푸드세이버 VS2185를 소개하려고 합니다 봄이라 음식 보관에 신경을 써주어야 하는데요남은 식재료를 진공으로 잘 밀봉해 놓으면매번 냉장고 안의 상태를 확인할 필요도 없고음식의 신선도가 오래 유지되어서 좋더라구요 식재료의 신선도를 오래 유지하고 싶다면,그저 냉장고에 넣어두는 방식에서 벗어나야 합니다푸드세이버 VS2185는 진공 밀봉 기술을 활용하여공기와 수분을 차단하고 음식의 산화와 부패를 방지합니다결론적으로, 보관 기간을 최대 5배까지 연장해줍니다 특히 요즘처럼 식재료 물가가 높을수록,낭비 없이 오래 보관할 수 있는 방법은 큰 도움이 되죠푸드세이버 VS2185는 고급스러운 스테인리스 디자인을 채택해주방 어디에 두어도 세련된 분위기를 연..

안녕하세요 여러분신년을 맞아 오랜만에 포스팅을 합니다주제는 영어회화어플 링고라 수업 후기인데요요즘 해외여행을 갈 일이 있어 영어를 써야했는데어떻게 시작해야 쉽고 재밌게 배울까 고민하던찰나인기가 좋은 링고라 어플을 사용하게 되었습니다 AI로 나의 레벨에 맞는 문법과 단어학습은 물론재밌고 다양한 주제로 역할을 바꿔가며영어로 프리토킹을 할 수 있었는데, 체계적으로 영어를 학습할 수 있었고오답풀이를 해주어서 확실하게 짚고넘어갈 수 있는 수업방식이었습니다 또 수준에 맞게 커리큘럼이 잘 짜여있고어플이 보기가 편해서 좋더라구요따로 영어에 큰 돈 들이지 않아도충분히 잘 할 수 있으니 여러분도링고라를 이용해보시면 좋을 것 같아요링고라 후기로 장점을 하나 더 꼽으라고 한다면실제 원어민과 전화통화를 할 수 있다는 것입니다제..

제가 좋아하는 칼리스테닉스 즉,맨몸운동에 대해 이야기 나눠보려고 해요칼리스테닉스는 고대 그리스에서 시작된 운동으로병사들의 체력 단련에 주로 이용되었습니다그리스 사회에서는 심신을 단련하는 것을중요하게 여겨졌고, 몸을 단련하면서도균형 잡힌 아름다움을 추구했어요중세시대 미술전시나 사진전에서크고 멋진 근육들이 고르게 잡힌 조각상을 보면당시 신체의 미적요소를 중요시했단 걸 알수있죠칼리스테닉스는 19세기 유럽과 미국에서체력과 정신수양을 필요로 널리퍼졌습니다피트니스 창시자라 불리는 유진샌도는당시 칼리테닉스를 즐겨했던 스트롱맨으로서이를 베이스로 피트니스종목을 만들었다고 해요이 때문에 현재는 맨몸운동과 헬스의 구분없이피트니스의 한 분야로 자리잡게 되었죠요즘은 이러한 맨몸운동을 가벼운 푸쉬업이나스쿼트, 혹은 풀업정도로 생..

안녕하세요 여러분 모두 잘 지내셨나요?☃️한동안 푹하더니 다시 날이 추워지고 있어요 ❄️곧 있으면 다시 하얀 눈이 쏟아질 것만 같아요 🌠눈이 내릴때는 집에서 쏟아지는 눈 바라보며따뜻한 커피한잔 마시는 게 최고더라구요☕️🌌집에 머신이 없어서 타먹거나 사서 먹엇는데,동생이 네스프레소 머신이랑 캡슐을 사와서요즘은 아주 편하게 낭만을 즐기고 있어요네스프레소 시티즈 캡슐커피머신-D113로화이트 제품인데 깔끔하고 고급스럽더라구요컵받침이 중간에 하나 접이식으로 있어서잔이 작을 경우 사용하면 커피가 안튀기고 좋습니다캡슐 교체방식도 윗부분을 열게 되면사용된 캡슐이 밑으로 떨어지면서 보관됩니다이 때, 새로운 캡슐을 넣고 닫기만 하면 세팅끝입니다세팅 완료하신 후 위의 두개버튼 중 하나를 누릅니다왼쪽은 커피를 연하게 뽑고..

날이 점점 추워지면서 운동이 귀찮아지는데요ㅎㅎ이럴 때일수록 나를 위한 것이다라고 다짐하며,매일 퇴근 후 운동과 열심히 싸우고 있습니다@@ 오늘의 주제는 크로스핏입니다@@잠시나마 크로스핏 경험을 해보았는데요일반 구기종목, 헬스, 맨몸운동과는 다르게정해진 시간에 유산소 무산소를 몰아치다보니체력의 극한을 맛볼 수 있는 운동입니다 지방연소와 지구력 향상, 근력향상 등여러모로 효과가 좋은 운동이지만고강도 훈련으로 부상의 위험이 높습니다  주로 군인, 소방관, 경찰관, 운동선수 등극한의 환경에서 체력을 필요로하는 직군의트레이닝 방법으로 각광받고 있습니다 크로스핏은 맨몸운동, 역도, 기계체조처럼여러가지 훈련법이 결합된 스포츠입니다이러한 운동들은 다양한 근육을 자극하고신체능력을 균형있게 발달시켜줄 수 있죠 또한 대부분..

제가 향수쇼핑몰에서 일하면서가을에 자주 사용했던 향수 중 하나로바이레도의 집시워터가 있는데요~!집시워터는 바이레도에서 만든 향수입니다블랑쉬나 모하비고스트만큼 핫하진 않지만개인적으로 가을향수로 추천하는 향입니다바이레도 집시워터는 집시들의 자유롭고자연에 가까운 삶을 영감으로 삼아 만들어졌으며,신선한 숲의 공기와 캠프파이어의 열정을 담았습니다첫 향은 베르가못, 레몬, 페퍼, 쥬니퍼베리가상쾌하고 스파이시한 느낌을 줍니다이어 인센스, 솔잎, 오리스의 향이자연적인 요소의 깊이를 더하며바닐라, 샌들우드, 앰버의 따뜻하고우디한 향으로 마무리 됩니다이러한 노트의 조화는자연과 캠프파이어의 이미지를 연상시키며청바지나 티셔츠 같이 가벼운 옷차림의빈티지한 캐주얼 의상과 잘 어울립니다집시워터의 따사로운 햇살같은 느낌은사계절 언제..

이웃님들 안녕하세요! 오랜만이에요 @@@개인적으로 일이있어서 이제서 글을 쓰게 되네요 : )오늘은 첫 데이트 향수추천에 이어서 나와 어울리거나표현하고 싶은 분위기의 향수를 추천해드리려고 합니다향긋한 꽃향기, 상큼한 시트러스, 인텐스 향기처럼여러분이 각자 선호하는 향기가 있으실텐데요 계절에 맞지 않게 향이 무겁거나 혹은가볍지 않은 이상 모두 좋습니다향은 유행을 타지 않기에 나에게어울리는 향수를 찾는 게 포인트입니다사람들은 그 향기로 여러분을 기억할겁니다나를 보여줄 수 있는 향이 좋다고 생각하지만특별한 분위기를 풍기고 싶을때는 어떨까요? 우아하고 섹시한 분위기상큼한 프루티향(복숭아, 블랙베리, 사과, 딸기)&은은한 오리엔탈(바닐라, 머스크, 파우더) 조말론 블랙베리엔베이+로라메르시에 앰버바닐라,입생로랑 몽파..

데이트라는 말은 언제나 들어도 설레는데요첫 만남은 데이트장소, 맛집, 옷차림 신경쓸게 정말 많죠저도 처음에는 어설펐지만 이성의 마음을 얻으려고 노력했습니다잘 되든 되지 않든 시간이 지나면 추억이고 짝은 찾아오더라구요 오늘의 포스팅 주제는첫 데이트 향수에 대해 이야기해보려 합니다연애로의 발전은 첫인상의 효과가 90프로 이상이며이후 이미지를 바꾸는 것이 쉽지 않다고 해요그만큼 첫 이미지가 중요한데요 향수는 부수적인 부분이라 생각이 드실 수 있지만오감 중 후각이 가장 민감하다는 연구결과가 있습니다 특히, 남자와는 다르게 보편적으로 여자가 후각에 더 민감합니다애석하게도 우리는 스스로의 냄새를 잘 느끼지 못하기에평소 청결관리나 냄새관리에 신경을 써줘야합니다 누구든 뛰어난 외모를 가지고 있지 않더라도잘 관리된 외모..

저번 포스팅에서는남자 비즈니스 니치향수에 대해 알아보았는데요이어서 여자 비즈니스 니치향수에 대해 살펴보겠습니다여자 비즈니스 향수는 데일리 향수처럼은은한 꽃향기나 머스크와 향과는 달리절제되고 지적이며 도회적인 느낌이 특징입니다여성적인 플로럴과 프루티의 조합에가죽, 이끼의 다크하고 쌉싸름한 향이한쪽으로 치우지는 것을 막아주는 것이죠 #크리드_ 어벤투스포허#조말론_ 피오니앤블러쉬스웨이드#조말론_ 잉글리쉬페어앤프리지아#샤넬_ 샹스 오 땅드르 #디올_ 자도르 크리드 어벤투스포허는어벤투스와는 다른 여자니치향수입니다어벤투스와 비슷한 스킨 느낌을 가지고 있지만좀 더 부드럽고 플로럴 향이 베어있는 것이 특징입니다센스있는 사원이면서 직원들에게 친절하게 대하는아름다운 마음을 가진 이미지가 연상되는 향  조말론 피오니앤블러쉬..